Консультация по телефону:
8 (920) 342-21-25 Татьяна
График работы: 09:00 – 21:00
Связь по почте: ivassorti@mail.ru
Хотите мы вам перезвоним?
Производим трикотаж для женщин, мужчин и детей
Корзина
Товаров:
0
Сумма:
0 руб
Скидка:
-
Оформить заказ

Как выбрать подходящую одежду для занятий спортом

То, насколько эффективными будут занятиями спортом, напрямую зависит от правильно подобранной одежды. Во время тренировок спортсмену должно быть комфортно, не жарко и сухо: на эти критерии влияют материал и технология пошива одежды.

Трикотаж - общий.png

Назначение одежды

Спортивная одежда, предназначенная для интенсивных тренировок, должна быть прочной и долговечной, а также соответствовать виду спорта, которым занимается человек. Костюм, который можно использовать для йоги, будет существенно отличаться от того комплекта, который предназначен для занятий в тренажерном зале: в первом случае требуется легкая свободная спортивная форма, для зала же лучше отдать предпочтение тайтсам.

Для того чтобы тренировки в зале были максимально эффективными, рекомендуется выбирать одежду с компрессионными свойствами: она обеспечивает поддержку мышц, стимулирует кровообращение.

Особенности выбора спортивной одежды

Первое, на что нужно обратить внимание при покупке спортивной одежды, является вид спорта и интенсивность нагрузок во время тренировок. Для выполнения упражнений со штангой лучше выбрать шорты до колена; для фитнеса — леггинсы, для игры на корте – юбку-шорты.

Для тренажерного зала есть стандартный список одежды, в который входят:

  • Майка для силовых упражнений. Рекомендована свободная модель с лямками;
  • Футболка из гигроскопичной ткани, которая стойко выдерживает растяжения и многочисленные стирки;
  • Топ с поддерживающим эффектом. Обязательным атрибут при выполнении силовых упражнений;
  • Свободные спортивные брюки, оптимальная длина которых – три четверти или до щиколотки.
  • Важно обратить внимание, что выбор одежды зависит от температуры воздуха в зале.

    На что обратить внимание при выборе

    Покупка одежды для занятий фитнесом, важно уточнить, где именно будут проходить тренировки – на открытом воздухе или в зале.

    Одежда для таких занятий должна соответствовать ряду обязательных параметров:

    • Эластичные ткани, обладающие водоотталкивающим эффектом;
    • Соответствующий размер. Одежда не должна сковывать движений или натирать, пережимать кожу;
    • Правильная посадка. Не стоит выбирать костюмы, которые сползают при выполнении наклонов или приседаний.
    • В случае, когда занятия проводятся на улице, потребуется несколько комплектов одежды. Материалы, из которых выполнены костюмы, должна обеспечивать и поддерживать комфортную для тела температуру. Как правило, это одежда из комбинации натуральных и синтетических тканей.

      Время года – еще одно важное условие выбора спортивной одежды. Зимой, когда на улице минусовая температура, потребуется термобелье из комбинированных материалов: такая одежда одновременно сохраняет тепло и отводит влагу, предупреждая переохлаждение.

      В качестве верхней одежды можно выбрать мембранную куртку: такие изделия отводят влагу, сохраняют тепло тела.

      Летняя форма, в первую очередь, должна быть влагоотталкивающей и препятствовать перегреву тела. Как правило, это комплекты с майкой или топом-бра, шортами или леггинсами. Дополнительно потребуется головной убор – кепка или бандана.

      В межсезонье можно посещать тренировки в спортивных брюках с футболкой. Сверху отлично будет смотреться спортивная толстовка или легкая куртка.

27.09.2024

Рекомендуемые товары

От 1 610 руб.
Хлопок 70%, ПЭ 24%, лайкра 6%
ОптМелкий опт
1 610 руб.1 932 руб.
48
50
52
54
56
58
60
От 440 руб.
Хлопок 95%, лайкра 5%
ОптМелкий опт
440 руб.528 руб.
42
44
46
48
50
52
54
56
58
60
Футболка мужская Норд белый
Футболка мужская Норд белый
Футболка мужская Норд белый
Футболка мужская Норд белый
Быстрый просмотр
Футболка мужская Норд белый
От 370 руб.
Хлопок 100%
ОптМелкий опт
370 руб.444 руб.
48
50
52
54
56
58
60
62
От 1 390 руб.
Хлопок 70%, ПЭ 24%, лайкра 6%
ОптМелкий опт
1 390 руб.1 668 руб.
46
48
50
52
54
56